Máme za sebou již sedmou realizaci interaktivního a zážitkového programu Blázníš? No a!, který je určen pro žáky a studenty základních i středních škol. Tento program je zaměřen na podporu duševního zdraví, osvětu v oblasti duševní hygieny, a především na destigmatizaci duševního onemocnění.
Během tohoto jednodenního programu mají účastníci možnost nahlédnout do problematiky duševního zdraví prostřednictvím různorodých aktivit a metod. Jedná se zejména o diskuze, práci ve skupinách, zážitkové techniky a společné sdílení zkušeností. Žáci a studenti si zároveň prakticky vyzkouší jednoduché relaxační techniky, které mohou využívat i v běžném životě, a učí se vnímat a pracovat se svým psychickým rozpoložením.
Cílem programu je nejen informovat, ale především otevírat bezpečný prostor pro otevřený rozhovor o duševním zdraví, bourání předsudků a posilování vzájemného respektu. Mladí lidé tak mají možnost získat důležité informace srozumitelnou formou a současně posilovat vlastní kompetence v oblasti duševní hygieny a empatie.
Setkáváme se s řadou pozitivních ohlasů – a to jak od samotných žáků a studentů, tak od jejich vyučujících. Účastníci oceňují otevřenost programu, prostor pro vyjádření vlastního názoru a praktické využití nových informací i technik. Pedagogové pak často zmiňují přínosnost programu pro třídní kolektiv, jeho srozumitelnost a význam v rámci prevence v oblasti duševního zdraví.
Na základě těchto zkušeností si velmi vážíme možnosti program realizovat ve školním prostředí, kde může mít tato forma podpory duševního zdraví skutečný dopad.
